[douglasdickel]

The voice in your head
(Eckhart Tolle)

Quando não conseguimos mudar nossa mente, é por causa da própria mente, ou o que eu chamo de "a voz dentro da cabeça". Muitas pessoas sequer sabem que têm essa voz. Mas ela está ali atrapalhando, criando um diálogo interior sem fim. Às vezes a voz está inclusive num diálogo, porque ela se divide em duas e você começa a falar com você mesmo. A conversa é tão incessante que parece um rumor contínuo de geladeira ou ar condicionado que está no ambiente com você e, depois de um tempo, você não o ouve mais.

A voz dentro da sua cabeça também cria um monte de problemas que não são realmente problemas. São coisas que ainda não aconteceram, coisas que podem acontecer amanhã ou semana que vem. Ouvir problemas irreais tem outro nome: preocupação. É isso que a voz na sua cabeça faz. Ela pensa "e se...". Ela choraminga. Ela tortura, e você pode não mais ter o senso da alegria de viver.

Quando você está numa situação em que você não sabe o que vai fazer a seguir, a voz da cabeça começa a reclamar de qualquer coisa, inclusive coisas não relacionadas à situação: o clima, quão ruim está a economia, como sua vida não toma essa direção e por que todo mundo, menos você, parece imaginar coisas. Reclamação não traz nada senão peso. Dá a você um grande saco de pedras para carregar nas costas por aí, enquanto você tenta imaginar o que vai fazer, e, em muitos casos, "previne" você de tomar qualquer atitude.

Agora imagine que a voz repentinamente para. Você se dá conta, Wow, como tudo está lindamente quieto! Disso é exatamante o que você precisa para tomar uma decisão efetiva. Você precisa estar presente. Você precisa estar livre de qualquer coisa que não seja o que está acontecendo neste exato momento.

Olhe para a beleza ao redor, ouça os pássaros e barulho das folhas da árvores, e do nada você se dá conta de que isso é que é estar presente. Mas você não tem que esperar estar numa atividade perigosa ou adentrar a selva. Você pode estar presente em qualquer lugar, em qualquer situação, simplesmente movendo o foco de sua atenção para longe do pensamento e para dentro da vitalidade do seu corpo inteiro.

Na verdade, você está apto a continuar com sua atividade normal — e é aí que intuição aparece. Porque você está conectado com a presença, você também se conecta a uma inteligência creativa que é muito maior que pensamento analítico. É muito comum que a decisão surja espontaneamente.

Em última instância, eu acredito, não importa se você escolhe esse ou aquele caminho. Se você está presente quando toma a sua decisão, você estará presente na situação seguinte — e estará pronto para fazer as escolhas assim que forem necessárias. É claro que você sempre poderia ter feito as coisas de outro modo. Mas o mais importante não é o que você faz, mas como você faz — o estado de consciência traz você para o processo, que vai lhe deixar sentir a vitalidade de todas as suas experiências.