[douglasdickel]

"O primeiro passo é tomar consciência de que não podemos ver o tempo como um inimigo que temos que conquistar e explorar ao máximo. Se você faz muitas coisas ao mesmo tempo, está tocando apenas a superfície delas. Experimente simplesmente fazer menos coisas, com mais energia no momento presente. Muitos estudos demonstraram que quando temos relógios à vista a relação com o tempo muda, ficamos mais ansiosos. Vale a pena experimentar ao menos tirar o relógio no fim de semana." (Carl Honoré)