[douglasdickel]

"Se você examinar profundamente sua raiva, perceberá que o indivíduo que você chama de inimigo também está sofrendo. Tão logo você compreende esse fato, a capacidade de aceitar e ter compaixão por essa pessoa passa a estar presente. Quando você é capaz de 'amar seu inimigo', ele deixa de ser seu inimigo. A ideia de inimigo desaparece e é substituída pela noção de alguém que está sofrendo e precisa de compaixão." (Thich Nhât Hanh)