[douglasdickel]

"O apego é uma das maiores ilusões. Apegar-se a quê, a quem, para quê, se tudo é transitório, se tudo é passageiro? O apego é uma das fontes de maior sofrimento. Somente com o desapego é que podemos ter o que é da alma. Porque nós não temos. Nós simplesmente somos. Somos o que somos." (Ingrid Dalila Engel)

"As Quatro Nobres Verdades são: 1- a Nobre Verdade da existência de Dukka (sofrimento); 2- a Nobre Verdade da origem de Dukka; 3- a Nobre Verdade da cessação de Dukka; 4- a Nobre Verdade do caminho para a cessação de Dukka. O sofrimento é, pois, segundo todos os princípios budistas, a base permanente da nossa existência, uma constante da nossa vida neste plano espiritual. Se refletirmos um pouco nesta Primeira Verdade, perceberemos que o stress e a preocupação, ou seja, o sofrimento é o fator dominante do nosso dia-a-dia, mesmo os momentos de maior felicidade não são vividos plenamente pelo medo do seu desaparecimento. No fundo, o apego não é mais que uma emoção destrutiva que nos impede de desfrutar plenamente o momento presente." (Isabel bodhisattva)