[douglasdickel]

"Faça de seu corpo e de seu espírito um laboratório de experiências. Empenhe-se em fazer uma pesquisa profunda a respeito de seu próprio funcionamento espiritual e examine as possibilidades de fazer mudanças positivas em seu interior. (...) A mente humana é simultaneamente a fonte e, se orientada de forma apropriada, a solução de todos os nossos problemas. (...) Eu tento tratar qualquer pessoa que conheço como um velho amigo. Isso me traz uma experiência de genuína felicidade. (...) Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Tudo o que fazemos produz efeito, causa algum impacto." (Dalai Lama)