[douglasdickel]

Meditação.

"A impressão que as pessoas têm é de que a gente desliga do resto, mas é o oposto: sentimos a presença de tudo, com todos os canais de percepção abertos, mas sem julgar. O importante é perceber que nossa vida está no lugar onde estamos e não naquele para onde vamos - ela está onde nossos pés estão." (Coen, monja budista, para a Vida Simples)